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Quelles avantages la massothérapie?

La massothérapie, ou massage, consiste en l’application de techniques manuelles visant le mieux-être par des mouvements des mains. Cette approche holistique, remontant à 12 000 ans avant J-C au Pérou, a évolué au fil des cultures. Le massage considère l’individu dans sa globalité, agissant sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments pour améliorer la santé physique et psychique.

 

Plus qu’une simple détente, le massage influence positivement la santé mentale et la qualité du sommeil, offrant un effet relaxant qui libère des préoccupations quotidiennes. Solliciter un massage peut représenter une victoire personnelle, une acceptation du corps et une valorisation de l’image de soi.

Massages que je pratique

Drainage Drenaje Detox

Massage
Detox-amincissant®

Eliminacion des toxinas mobilisation des toxines

Réflexologie plantaire thaïlandaise

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Massage sur chaise

détente paix paz serenidad Lanzarote

Massage DETOX-Amincissant®

Ce massage réuni plusieurs techniques manuelles empruntées au drainage lymphatique traditionnel, au massage suédois et californien pour la détente, et optimisées par des techniques de réflexologie plantaire, crânienne, palmaire et des techniques d’acupression chinoises.

  • Apporte bien-être et bienfait

  • Stimule la circulation lymphatique en déplaçant le liquide tissulaire ver le sang, affinant les jambes lourdes, le ventre et la taille.

  • Désintoxique les muscles de ses toxines protéiques

  • Stimule le système sanguin

  • Régularise la fonction intestinale

  • Renforce le système immunitaire en accélérant le transport de la lymphe, nettoyant les ganglions lymphatiques et augmentant les défenses naturelles.

  • Effet neurovégétatif : il produit des endorphines naturelles, des ocytocines et des réactions antalgiques entrainant une relaxation profonde et réparatrice.

INDICATIONS

  • Troubles circulatoires et problèmes de retour veineux.

  • Œdèmes non liés à des traumatismes ou à des interventions chirurgicales.

  • Rétention d’eau

  • Sensation de jambes lourdes

  • Cellulite, infiltration des tissus (peau d’orange)

  • Surcharge pondérale

  • Nervosité

  • Insomnie

 

CONTRE-INDICATIONS

  • Cancer en phase évolutive

  • Infection en cours

  • Fièvre déclarée

  • Menstruations

  • Varices ou plaies ouvertes.

  • Œdèmes post-opératoires (par exemple : gros bras)

  • Femme enceinte

  • Pathologie veineuse lourde (phlébite)

Il est essentiel de respecter ces contre-indications afin d’assurer la sécurité et le bien-être lors de l’application de cette approche.

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REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏ

La Réflexologie Plantaire Thaï est une thérapie douce et naturelle qui combine des manœuvres enveloppantes avec des pressions sur des zones spécifiques de la peau. Surnommée également « le bâton de massage », cette technique vise à rééquilibrer le métabolisme et le système nerveux. Les pressions réflexes exercées sur les terminaisons nerveuses du pied et de la voûte plantaire, ainsi que les stimulations d’acupression le long des méridiens jusqu’aux genoux, favorisent la stimulation des circulations sanguines et lymphatiques, impactant positivement les organes.

 

Les bienfaits de cette approche incluent une profonde relaxation, une réduction du stress, la promotion du sommeil, la stimulation des mécanismes auto-immunes du corps et l’élimination des toxines, le soulagement de la douleur liée à diverses pathologies, ainsi que la régulation des systèmes physiologiques.

Fait du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d''y rester

Contre-indications:

  • Grosses varices

  • Phlébites

  • Ulcères variqueux

  • Plaies et cicatrices récentes.

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Massage sur chaise ergonomique

Le massage sur chaise ergonomique offre un moment de pur bonheur sans nécessité de se déshabiller. Accessible à tous les âges, cette approche diversifiée inclut malaxage, pétrissage, lissage, frictions, acupressions, percussions, étirements, et énergétique.

C’est une excellente approche pour les personnes qui ne se sont jamais fait masser ou qui sont timides ainsi que pour les personnes âgées qui ne veulent pas se déshabiller ou qui ne supportent pas d’être sur le ventre.

 Installez-vous dans la chaise pour un délicieux moment de détente et de joie !

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