L’hygiénisme s’est naturellement imposée dans mon parcours avec sa notion de vitalisme, humorisme et causalisme :

 

• ​Le vitalisme évoque une force universelle empreinte d’intelligence. Il représente la capacité inhérente à tout être vivant de développer des fonctions organiques et physiques, sous l’impulsion d’un principe vital ou d’une force vitale – cette énergie qui anime les cellules et stimule les organes internes. Il est important de souligner que seuls les effets de cette énergie sont observables, manifestant ainsi la profonde interconnexion entre cette force vitale et l’épanouissement des manifestations physiologiques.

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• L'humorisme, tiré des enseignements de Galien et d'Hippocrate, met en avant l'importance des humeurs dans l'organisme. Pour maintenir la santé, le sang, la lymphe, la bile et l'atrabile doivent demeurer équilibrés. Dès que ces humeurs sont altérées, la maladie se déclare. Cette conception des humeurs constitue la pierre angulaire de la notion de terrain, sur laquelle la naturopathie s'appuie, en intégrant cette approche pour favoriser l'équilibre vital.

La toxémie se manifeste par l’accumulation d’éléments toxiques dans les humeurs, que l’organisme peine à éliminer. Lorsque l’on aborde la cause humorale et, par conséquent, la toxémie, il est inévitable de mentionner les émonctoires tels que la peau, les reins, les poumons, le foie et la vésicule biliaire. Ces organes multifonctionnels jouent un rôle crucial en évacuant les déchets et en réduisant le niveau de toxémie, contribuant ainsi à maintenir l’équilibre vital.

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• Le causalisme affirme que chaque expression de la vie est un effet dépendant d’une cause. Certains identifieront cet effet comme des symptômes, agissant comme des indicateurs de ce qui se déroule en amont.

Selon la loi de Trall, éliminer la cause d’une inadaptation conduit à la disparition de l’effet de cette adaptation. Il est essentiel de comprendre que l’effet est toujours proportionnel à la cause, ce qui souligne l’importance de traiter les causes fondamentales pour favoriser une harmonie durable dans le fonctionnement vital.

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- La cause humorale (toxémie), liée à l’accumulation de toxines dans les humeurs.

• La cause psychosomatique, résultant de l’interaction entre le mental et le corps.

• La cause spirituelle, englobant les aspects plus profonds de la vie intérieure. Il est crucial d’explorer ces différentes dimensions pour comprendre pleinement les origines de la maladie et orienter un traitement holistique.

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La naturopathie prend ses racines dans le courant hygiéniste du XIXe siècle, s’appuyant sur la théorie hippocratique de l’altération des humeurs. Les hygiénistes et thérapeutes de cette époque partageaient une philosophie commune : ne jamais intervenir, placer une confiance absolue dans la capacité curative de la nature, et préconiser des activités harmonisantes mettant la personne en contact étroit avec les éléments naturels tels que l’argile, l’eau, le soleil, l’air pur, l’exercice, ainsi que le repos et une nutrition frugale, parfois assortie de jeûnes préventifs ou de soins parfois héroïques. L’hygiénisme s’abstient d’utiliser des remèdes, y compris ceux d’origine naturelle (plantes, oligo-éléments, homéopathie), et de recourir à des techniques accessoires.

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« La naturopathie du XXIe siècle privilégiera l’utilisation de la diététique bien comprise, des plantes pour favoriser l’élimination de la toxémie et rééquilibrer le terrain, des techniques réflexes telles que la réflexologie plantaire pour stimuler ou réguler certains organes ou fonctions, la psychologie pour une écoute attentive, et, si nécessaire, l’utilisation de bio catalyseurs de terrain tels que les oligo-éléments ou certains compléments alimentaires naturels en cas de carences notoires. » - Dominique Leaud-Zachoval.

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Dotée d’une licence en Biologie, cette perspective résonne harmonieusement avec ma perception de la vie. Les concepts de génétique, épigénétique, écologie, microbiologie et éthologie occupent une position centrale dans la compréhension approfondie de la naturopathie, ainsi que de toutes les techniques qui lui sont associées.